Un studiu amplu realizat în Japonia subliniază beneficiile consumului de ceai verde în prevenirea leziunilor cerebrale care pot contribui la apariția demenței.
Cercetarea a fost efectuată pe un grup de 8766 de persoane, cu vârsta de peste 65 de ani, din Japonia, iar rezultatele indică o legătură între consumul de ceai verde și reducerea riscurilor de leziuni ale materiei albe din creier, o zonă afectată în demență. Studiul a fost realizat în perioada 2016-2018, folosind tehnici avansate de imagistică prin rezonanță magnetică (RMN).
Conform acestui studiu, persoanele care consumă zilnic trei căni de ceai verde au prezentat, în medie, cu 3% mai puține leziuni cerebrale comparativ cu cei care consumă doar o cană pe zi.
Această asociere rămâne semnificativă chiar și după ajustarea unor factori precum vârsta, sexul și nivelul de activitate fizică al participanților. Autorii cercetării sugerează că efectele benefice ale ceaiului verde ar putea fi atribuite capacității sale de a reduce tensiunea arterială, un efect opus celui pe care îl are cafeaua.
Așadar, consumul regulat de ceai verde ar putea fi un aliat important în protejarea sănătății cerebrale pe măsură ce îmbătrânim.
sursa: Medika Tv
este parte a
